Bày trí phòng ngủ: hướng giường, gương và những thứ không nên để
Phòng ngủ là nơi bạn ở lâu nhất trong ngày — thường sáu đến tám tiếng liền — nhưng lại là phòng ít được bày trí kỹ nhất. Điều thú vị: phần lớn nguyên tắc phong thuỷ về phòng ngủ trùng với khuyến nghị về vệ sinh giấc ngủ.
Đặt giường — bốn nguyên tắc
1. Đầu giường dựa tường đặc
Không kê đầu giường vào cửa sổ hay khoảng trống. Phong thuỷ gọi là "có chỗ dựa"; thực tế thì tường đặc ổn định nhiệt hơn (cửa sổ lạnh về đêm, nóng buổi chiều) và tạo cảm giác được che chắn.
2. Thấy được cửa nhưng không nằm thẳng trục cửa
Vị trí thường được khuyên: chéo góc với cửa phòng. Nằm chân hướng thẳng ra cửa là điều dân gian kiêng.
Phần thực tế: nằm không thấy cửa gây cảm giác bất an nhẹ; nằm ngay trên trục cửa thì hứng luồng gió và ánh sáng hành lang mỗi khi cửa mở.
3. Hai bên giường có lối đi
Với giường đôi, chừa lối cả hai bên — người dậy đêm không phải trèo qua người kia. Đây là chuyện thực dụng thuần tuý, nhưng nó cải thiện giấc ngủ của cả hai rõ rệt.
4. Không nằm dưới xà ngang hoặc trần thấp cục bộ
Dân gian nói bị "đè". Thực tế: trần thấp ngay trên đầu tạo cảm giác bí, và nhiều người thấy khó ngủ hơn ở vị trí đó.
Nếu không dời được giường, có thể làm trần giả che xà hoặc dời sang bên để xà không nằm ngay trên đầu và ngực.
Gương trong phòng ngủ
Quan niệm phổ biến: không để gương chiếu thẳng vào giường. Đây là một trong ít điều kiêng có lý do thực tế khá rõ.
- Thức giấc lúc nửa đêm thấy bóng mình chuyển động trong gương gây giật mình — nhiều người thật sự bị.
- Gương phản chiếu ánh sáng (đèn ngoài, đèn xe) vào mắt.
Cách xử lý: dời gương sang vách bên, gắn gương trong cánh tủ, hoặc phủ khăn khi ngủ.
Những thứ nên đưa ra khỏi phòng ngủ
| Thứ | Lý do phong thuỷ | Lý do thực tế |
|---|---|---|
| Bàn làm việc | Trộn khí động và tĩnh | Não liên kết phòng ngủ với công việc → khó ngủ |
| Thiết bị điện tử lớn | Nhiều "khí động" | Ánh sáng xanh và tiếng ồn nền |
| Đồ tập thể thao | Khí động mạnh | Bụi, mùi, và nhắc nhở việc phải làm |
| Đồ chất dưới gầm giường | Cản khí lưu thông | Bụi tích tụ — ảnh hưởng hô hấp khi ngủ |
| Cây lớn | Quá nhiều Mộc | Đất trong chậu là nơi nấm mốc phát triển |
| Đồ vật sắc nhọn hướng vào giường | Sát khí | Nguy hiểm thật khi va vào lúc tối |
Cột giữa và cột phải nói cùng một điều bằng hai ngôn ngữ — đây là đặc điểm chung của phần lớn nguyên tắc phòng ngủ.
Ánh sáng — thứ quan trọng nhất mà ít ai coi là phong thuỷ
- Rèm cản sáng. Phòng tối hoàn toàn khi ngủ là khuyến nghị vệ sinh giấc ngủ cơ bản.
- Đèn ngủ ánh ấm, đặt thấp. Ánh sáng trắng lạnh trước khi ngủ ảnh hưởng nhịp sinh học.
- Ánh sáng tự nhiên buổi sáng — mở rèm sớm giúp đồng hồ sinh học ổn định.
Ba việc này tác động đến giấc ngủ rõ rệt hơn bất kỳ vật phẩm nào.
Có nên đặt vật phẩm phong thuỷ trong phòng ngủ?
Quan niệm dân gian thường khuyên hạn chế: phòng ngủ là nơi tĩnh, không nên đặt vật "động" như tỳ hưu, thiềm thừ hay bể cá.
Nếu muốn đặt, thường chọn:
- Vật nhỏ, đơn giản: một viên đá, một bức tranh nhẹ nhàng.
- Đặt ngoài tầm với từ giường — an toàn khi trở mình.
- Không đặt vật nặng trên đầu giường hoặc trên kệ phía trên giường.
Điểm cuối là vấn đề an toàn thật, không phải phong thuỷ: vật nặng rơi xuống đầu giường có thể gây thương tích.
Phòng ngủ trẻ nhỏ
- Không treo gì phía trên cũi hoặc giường.
- Không để dây rèm thả dài trong tầm với (nguy cơ siết).
- Đồ đạc nặng cố định vào tường.
- Đèn ngủ ánh ấm, rất mờ.
Với phòng trẻ, an toàn đứng trước mọi cân nhắc khác.